Stille Retreat

Ab in die Stille – Ein halber Tag. Kein Wort. Nur du.
Schweigend zur Ruhe finden – Körper, Geist und Seele im Einklang.

Sonntag, 15.11.2026, 10.30-15.00 Uhr

€ 99,- pro Person, Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen

Anmeldung bei Schirin Schahbaz unter 01702924388

„Ab in die Stille“
Ein Achtsamkeits-Retreat für Körper, Geist und Seele

Ein halber Tag ganz für dich. IM Wechsel von Sitz- und Geh-Meditation, Körperübungen und Stille, findest du zurück zu dir selbst – mit Impulsen aus buddhistischer Achtsamkeit nach Thich Nhat Hanh, hawaiianischer Körperarbeit und der Herzchakra-Meditation nach Osho.   

Innere Ruhe, Klarheit und neue Selbsterkenntnis(se) – jenseits von Worten – stellen sich ein. Komm in die Stille. Entdecke neues in und an dir. Finde dein Zentrum.

Mitzubringen: Sitzkissen, leichte Decke

Über den gesamten Ablauf der Veranstaltung üben sich die Teilnehmer in Edler Stille (Noble Silence). Bitte bringen Sie einen Stift und ein Notizbuch mit.

Hier geht es zum Flyer zum Retreat.