04.05.2026, 17.30 Uhr, Dauer 75 Minuten: Yoga mit Anke: Faszienyoga

05.05.2026, 17.30 Uhr, Dauer 75 Minuten: Yoga mit Anne: Gut zu Fuß - von der Matte ins Leben

07.05.2026, 18.45 Uhr, Dauer 75 Minuten: Yoga mit Anke: Zwischen Sonne und Mond - Kraftvoll fließen, weich landen

09.05.2026, 08.00 Uhr, Dauer 75 Minuten: Yoga mit Carolina: Hatha-Yoga - Erdung, Kraft, Vertrauen

09.05.2026, 17.30 Uhr, Dauer 75 Minuten: Yoga mit Carolina: Hatha-Yoga - Beckenboden: Kraft, Wahrnehmung, Loslassen

09.05.2026, 19.15 Uhr, Dauer 75 Minuten: Yoga mit Carolina: Yin Yoga - Sanftheit & Selbstannahme

10.05.2026, 08.00 Uhr, Dauer 75 Minuten: Yoga mit Carolina: Hatha-Yoga - Aufrichtung & innere Weite

10.05.2026, 14.00 Uhr, Dauer 75 Minuten: Yoga mit Carolina: Yoga & Selbstfürsorge im Alltag

11.05.2026, 17.30 Uhr, Dauer 75 Minuten: Yoga mit Anke: Weit wie der Himmel - herzöffnender Flow

12.05.2026, 17.30 Uhr, Dauer 75 Minuten: Yoga mit Anne: Gut zu Fuß - von der Matte ins Leben

18.05.2026, 17.30 Uhr, Dauer 75 Minuten: Yoga mit Anke: Somatic Yin trifft Yinyoga

21.05.2026, 18.45 Uhr, Dauer 75 Minuten: Yoga mit Anke: Entgiftung anregen mit Detox Yoga

26.05.2026, 17.30 Uhr, Dauer 75 Minuten: Yoga mit Anne: Wohltuendes Hatha Yoga für den Rücken

28.05.2026, 18.45 Uhr, Dauer 75 Minuten: Yoga mit Anke: Somatic Yin trifft Yinyoga

Yoga ist Teil unseres Wohlfühlprogramms, welches unseren Hotelgästen kostenfrei zur Verfügung steht.

Die Teilnahme externer Gäste wird mit € 16,- je Einheit berechnet.

Bitte melden Sie Ihre Teilnahme unter 038791 760 an.

Kneippen mit Tina*:

Donnerstag, 07.05.2026, 10.30 Uhr
Samstag, 30.05.2026, 11.00 Uhr

Wir wandern gemeinsam zum Kneipp-Becken, informieren über das richtige und gesunde Kneippen, kneippen eine Runde und wandern zurück.
Benötigt werden festes Schuhwerk und idealerweise Socken. Bei starker Sonneneinstrahlung empfehlen wir Sonnenschutzmittel und einen Hut.

Die Wanderung (Wegstrecke ca. 3,5 km) und das Kneippen ist für jedermann geeignet. Schwangere Frauen sollten mit Ihrem Arzt besprechen, ob sie kneippen dürfen. Sie sollten sich gut fühlen, keine Entzündungen im Körper haben oder Erkältungssymptome (bis einschließlich 14 Tage vorher) zeigen.

Gäste, die nur mitlaufen möchten, aber nicht kneippen, sind ebenfalls herzlich willkommen.

Kneippen ist Teil unseres Wohlfühlprogramms, welches unseren Hotelgästen kostenfrei zur Verfügung steht.
*Bitte reservieren Sie Ihre Teilnahme an der Hotelrezeption.

Alpakawanderung*:
Dienstag, 05.05.2026, 10.30 Uhr
Pfingstmontag, 25.05.2026, 11.00 Uhr

Wir laden Sie zusammen mit dem Elbtal Alpaka Hof Breese zu einer Wanderung ein (Dauer ca. 1 Stunde).

Begleiten Sie die sanftmütigen Alpakas und erfahren Sie die Gelassenheit der Tiere bei der Wanderung. Schalten Sie gemeinsam ab und finden Sie Ruhe.

Alpakawanderung ist Teil unseres Wohlfühlprogramms, welches unseren Hotelgästen kostenfrei zur Verfügung steht.

*Bitte melden Sie Ihre Teilnahme bis 09.00 Uhr am Veranstaltungstag an.

Die Teilnahme externer Gäste wird mit € 10,- berechnet.

Schirin Schahbaz leitet Achtsamkeitsmeditationen (Thich Nhat Hanh) im Sitzen und Gehen an. Der anschließend angeleitete Bodyscan (MBSR-Programm), erweitert und vertieft die Wahrnehmung des Körpers und all seiner Regionen. Kopf und Körper verbinden sich wieder. Ein Gefühl der Ganzheitlichkeit entsteht.

Der Geist beruhigt sich. Die Energie kommt in Fluss. Entspannung tritt ein. Das anschließende Gong- und Klangschalenbad integriert und vertieft alle gemachten Erfahrungen auf der Reise zu sich selbst. Gelassenheit, Gleichmut und Frieden stellen sich ein.

Termin*: Freitag, 29.05.2026, 16.45-18.00 Uhr im Yogaraum

Die Achtsamkeitsmeditation ist Teil unseres Wohlfühlprogramms, welches unseren Hotelgästen kostenfrei zur Verfügung steht.

*Bitte reservieren Sie Ihre Teilnahme an der Hotelrezeption.

Die Teilnahme externer Gäste wird mit € 10,- berechnet. 

Klangschalenmediation*: Samstag, 30.05.2026, 18.00 Uhr

Mit Hilfe der Körpertambura, verschiedener Klangschalen und der Stimme von Klangpoetin Heike werden Schwingungen erzeugt, die sich im Körper fühlbar ausbreiten. Besonders die sich entfaltenden Klänge im Obertonspektrum der Tambura schwingen im Feld beständiger Wechselwirkung. Dabei können sehr tiefe Gefühle wahrgenommen werden. In diesem Zustand der Entspannung können sich Blockaden lösen und unsere Selbstheilungskräfte aktiviert werden.

Bitte denken Sie an bequeme Kleidung, warme Socken und vielleicht eine Jacke.

Klangschalenmeditation ist Teil unseres Wohlfühlprogramms, welches unseren Hotelgästen kostenfrei zur Verfügung steht.

*Bitte reservieren Sie Ihre Teilnahme an der Hotelrezeption.

Die Teilnahme externer Gäste wird mit € 10,- berechnet.