Wohlfühlprogramm im Oktober
04.10.2025, 17.15 Uhr: Yoga mit Diana: entspannen-wahrnehmen-regenerieren
Ruhige Hatha-Yoga-Praxis während der basischen Ernährung
07.10.2025, 17.30 Uhr und 19.00 Uhr: Yoga mit Anne: Yoga & basenfasten - Entlastung und Regeneration, den Körper reinigen und den Geist klären
11.10.2025, 11.00 Uhr: Detox Yoga mit Diana: Mit Twists und Pranayama das Verdauungsfeuer anregen - dynamischer Vinyasa Flow
14.10.2025, 17.30 Uhr: Yoga mit Anne: Shakti Yoga - mit Fokus auf Intuition, Sinnlichkeit und innere Stärke
21.10.2025, 17.30 Uhr: Yoga mit Anne: Shakti Yoga - mit Fokus auf Intuition, Sinnlichkeit und innere Stärke
28.10.2025, 17.30 Uhr: Yoga mit Anne: Shakti Yoga - mit Fokus auf Intuition, Sinnlichkeit und innere Stärke
Yoga ist Teil unseres Wohlfühlprogramms, welches unseren Hotelgästen kostenfrei zur Verfügung steht.
Bitte melden Sie Ihre Teilnahme unter 038791 760 an.
Alpakawanderung*: 04.10.2025, 11 Uhr
Wir laden Sie zusammen mit dem Elbtal Alpaka Hof Breese zu einer Wanderung ein (Dauer ca. 1 Stunde).
Begleiten Sie die sanftmütigen Alpakas und erfahren Sie die Gelassenheit der Tiere bei der Wanderung. Schalten Sie gemeinsam ab und finden Sie Ruhe.
Alpakawanderung ist Teil unseres Wohlfühlprogramms, welches unseren Hotelgästen kostenfrei zur Verfügung steht.
*Bitte melden Sie Ihre Teilnahme bis 9 Uhr am Veranstaltungstag an.
Vortrag*: 29.10.2025, 11.00 Uhr
Ernährungsberaterin Tina erklärt und informiert, warum „gute“ Fette gut sind und ob die „schlechten“ Fette krank machen.
So viel Information wie nötig, so wenig Biochemie wie möglich.
Der Vortrag ist Teil unseres Wohlfühlprogramms, welches unseren Hotelgästen kostenfrei zur Verfügung steht.
*Bitte melden Sie Ihre Teilnahme an der Rezeption an.
Klangschalenmediation*: 30.10.2025, 20.30 Uhr
Mit Hilfe der Körpertambura, verschiedener Klangschalen undb der Stimme von Klangpoetin Heike werden Schwingungen erzeugt, die sich im Körper fühlbar ausbreiten. Besonders die sich entfaltenden Klänge im Obertonspektrum der Tambura schwingen im Feld beständiger Wechselwirkung. Dabei können sehr tiefe Gefühle wahrgenommen werden. In diesem Zustand der Entspannung können sich Blockaden lösen und unsere Selbstheilungskräfte aktiviert werden.
Bitte denken Sie an bequeme Kleidung, warme Socken und vielleicht eine Jacke.
Klangschalenmeditation ist Teil unseres Wohlfühlprogramms, welches unseren Hotelgästen kostenfrei zur Verfügung steht.
*Bitte reservieren Sie Ihre Teilnahme an der Hotelrezeption.